无痛人流术后保健注意事项有哪些？无痛人流术是很常见，很小的手术，虽然它不是疾病造成的，但是还是在女性子宫内进行的手术，因此一定要慎重。

　　那么做完手术后还有要注意的吗？无痛人流术后保健注意事项有哪些呢？

　　莆田比较好的人流医院医师介绍：女性无痛人流术后保健事项，人流术后应卧床休息2-3天的时间，不可过于剧烈活动，不可受凉，不宜吃生冷、刺激的食物，不宜生气、劳累，但在现实生活中，一些未婚流产者常常不把流产当作一回事，我行我素，结果使身体遭受很大伤害，甚至影响以后生育。

　　在人流后半月内不要从事重体力劳动，更不能下冷水劳动。

　　无痛人流术后保健注意事项有哪些：

　　1、人流后不能吃生冷的食物，特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，会影响消化；

　　2、人流后应禁忌烟酒，吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复，长期的阴道流血会加重感染，继发其他的妇科病；

　　3、人流后不能吃油腻的食物，如肥肉、动物油脂等等，在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。

　　术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。

　　在人流后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。

　　因人工流产后，完全休息，高脂肪食物，会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄人，也易致胖；

　　4、人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。

　　因人工流产后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康；

　　5、人流后不能吃坚硬的食物，以免增加胃部负担；

　　医师提示：女人如花，需要用心呵护。

　　尤其是在接受无痛人流术后，女性的身体会比较虚弱，此时如果不细心调理，或者是补给不当，都会给女性的身体造成不可挽回的损失，甚至可能影响以后的生育，造成不孕。